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五一假期將至，不少人選擇外出旅游，目的地包括云南、西藏等高海拔地區，在享受這些地區秀麗美景的同時，除了要注意自身安全還要警惕急性高原病的發生。
人們通常把海拔3000m以上的地區稱為高原地區，具有氣壓低、氧分壓低的特點。高原病就是指人體進入高原或由高海拔進入更高海拔地區的當時或數天內發生的因高原低氧環境引起的疾病，通常分為急性高原病和慢性高原病。久居于較低海拔地區的人群，快速進駐超過3000m以上的高海拔地區后，人體的呼吸、循環、血液、內分泌及中樞神經系統在短時間內受高原特殊環境因素的影響，如缺氧、低氣壓、寒冷、干燥、強紫外線等，出現的如頭昏頭痛、胸悶、惡心、嘔吐等一系列綜合征，稱為急性高原病。急性高原反應病情發展迅速，如果治療不及時常常會因為高原肺水腫和高原腦水腫等危及患者生命。（來源：西南醫科大學·樊奧 ·《針刺療法勇于調節急進高原人群血氧飽和度的應用研究》）
血氧飽和度(SpO2)是人體內血液中的氧氣，結合氧合血紅蛋白容量的百分比占所有可結合血紅蛋白的容量。通俗來說，它代表了血液中氧氣的濃度，它是我們呼吸循環中最為重要的生理參數之一。眾所周知，人體完成代謝所需要的氧氣，會通過呼吸系統進入到血液，與存在于血液紅細胞中的血紅蛋白結合，生成氧合血紅蛋白，再將其轉送到人體各部位的細胞中。血氧飽和度客觀的反應了血液攜帶氧氣的能力。因此，對血氧飽和度的監測可以評估肺中的氧合血紅蛋白攜氧的能力。高海拔地區低氣壓、低氧的環境特性，危害著進入高原的人的健康，缺氧易誘發急性高原反應。在人體，心血管的功能就是運送組織需要的氧，并根據組織代謝需氧量的變化做出適應性調節。目前研究認為，嚴重低氧血癥與后來發生的急性高原反應有密切關。（來源：西南醫科大學·樊奧 ·《針刺療法勇于調節急進高原人群血氧飽和度的應用研究》）
因此，高原旅游人員和高原駐地工作者建議配備脈搏血氧飽和度儀，及時監測血氧飽和度指標，警惕急性高原病的發生。
